| 香煎豆腐饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 猪肉末 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青甜椒 | 克 | 16千卡 | 26千卡 | 0.92克 | 0.2克 |
| 总量 | 799克 | 香煎豆腐饼热量/卡路里1120千卡 | |||
 热量1120千卡，相当于上厕所1120分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 香煎豆腐饼热量1120 千卡
- 脂肪35.2 克
- 蛋白质26.82 克
- 碳水化合物25.41 克
- 钠304.1 毫克
- 钙186 毫克
- 铁5.06 毫克
- 钾473 毫克
