| 三色开花馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 雪菊 | 克 | 2千卡 | 31千卡 | 0.46克 | 0.21克 |
| 砂糖 | 克 | 194千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 总量 | 789克 | 三色开花馒头热量/卡路里1923千卡 | |||
 热量1923千卡，相当于划船481分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 三色开花馒头热量1923 千卡
- 脂肪7.02 克
- 蛋白质23.91 克
- 碳水化合物268.06 克
- 钠66421.7 毫克
- 钙353 毫克
- 铁10.68 毫克
- 钾280 毫克
