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蒜苗香干回锅肉的做法
蒜苗香干回锅肉的热量和减肥功效
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蒜苗香干回锅肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
蒜苗
克
80
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
香干
克
246
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
总量
626
克
蒜苗香干回锅肉热量/卡路里
1596
千卡
热量1596千卡,相当于
广场舞
532分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蒜苗香干回锅肉
热量
1596
千卡
脂肪
56.33 克
蛋白质
27.57 克
碳水化合物
19.5 克
钠
162.6 毫克
钙
359 毫克
铁
6.77 毫克
钾
557 毫克
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