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红豆煎饼的做法
红豆煎饼的热量和减肥功效
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红豆煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
2166
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
鸡粉
克
4
千卡
224
千卡
13.2克
5.1克
红豆
克
1974
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
总量
1202
克
红豆煎饼热量/卡路里
4144
千卡
热量4144千卡,相当于
扎马步
1036分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
红豆煎饼
热量
4144
千卡
脂肪
7.13 克
蛋白质
44.37 克
碳水化合物
157.8 克
钠
17 毫克
钙
66 毫克
铁
4.98 毫克
钾
1254 毫克
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