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蜜汁叉烧肉的做法
蜜汁叉烧肉的热量和减肥功效
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蜜汁叉烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
叉烧酱
克
211
千卡
270
千卡
13.2克
0克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
总量
127
克
蜜汁叉烧肉热量/卡路里
253
千卡
热量253千卡,相当于
侧泳
32分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
蜜汁叉烧肉
热量
253
千卡
脂肪
3.36 克
蛋白质
28.69 克
碳水化合物
160.05 克
钠
4573 毫克
钙
457 毫克
铁
9.81 毫克
钾
1329 毫克
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