| 姜撞奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 鲜奶 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | 2.9克 | 3.1克 |
| 总量 | 176克 | 姜撞奶热量/卡路里113千卡 | |||
 热量113千卡，相当于跑步机28分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 姜撞奶热量113 千卡
- 脂肪3.85 克
- 蛋白质4.72 克
- 碳水化合物21.97 克
- 钠13 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾415 毫克
| 姜撞奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 鲜奶 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | 2.9克 | 3.1克 |
| 总量 | 176克 | 姜撞奶热量/卡路里113千卡 | |||
| 热量113千卡，相当于跑步机28分钟消耗的热量...240 | |||||
