| 藜麦酸奶蓝莓小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 110克 | 藜麦酸奶蓝莓小蛋糕热量/卡路里201千卡 | |||
 热量201千卡，相当于林业工作25分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 藜麦酸奶蓝莓小蛋糕热量201 千卡
- 脂肪9.71 克
- 蛋白质13.36 克
- 碳水化合物105.22 克
- 钠146.4 毫克
- 钙74 毫克
- 铁2.35 毫克
- 钾393 毫克
