蔓越莓巧克力司康LZR热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
牛奶 | 克 | 23千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
蔓越莓干 | 克 | 110千卡 | 368千卡 | 0.53克 | 1.58克 |
黑巧克力 | 克 | 167千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 216克 | 蔓越莓巧克力司康LZR热量/卡路里655千卡 | |||
热量655千卡,相当于冰上钓鱼328分钟消耗的热量...120 |