| 香辣肉沫烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 花生油 | 克 | 133千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 495克 | 香辣肉沫烧茄子热量/卡路里503千卡 | |||
 热量503千卡，相当于爵士乐健身操84分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 香辣肉沫烧茄子热量503 千卡
- 脂肪100.7 克
- 蛋白质9.46 克
- 碳水化合物148.76 克
- 钠10059.3 毫克
- 钙272 毫克
- 铁5 毫克
- 钾763 毫克
