| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 636克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里965千卡 | |||
 热量965千卡，相当于自行车测功器193分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量965 千卡
- 脂肪109.93 克
- 蛋白质16.97 克
- 碳水化合物119.18 克
- 钠10437.9 毫克
- 钙159.7 毫克
- 铁5.36 毫克
- 钾619 毫克
