| 土豆西红柿汤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 890克 | 土豆西红柿汤面热量/卡路里1094千卡 | |||
 热量1094千卡，相当于爬楼梯137分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 土豆西红柿汤面热量1094 千卡
- 脂肪111.34 克
- 蛋白质35.63 克
- 碳水化合物113.37 克
- 钠10370.3 毫克
- 钙235.4 毫克
- 铁12.25 毫克
- 钾1115 毫克
