| 五彩松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 松子仁 | 克 | 525千卡 | 700千卡 | 13克 | 70克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 腰果 | 克 | 166千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 683克 | 五彩松仁玉米热量/卡路里1771千卡 | |||
 热量1771千卡，相当于抽烟1771分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 五彩松仁玉米热量1771 千卡
- 脂肪214.95 克
- 蛋白质40.12 克
- 碳水化合物161.89 克
- 钠10117.1 毫克
- 钙153 毫克
- 铁21.18 毫克
- 钾1776 毫克
