| 麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 1412克 | 麻辣香锅热量/卡路里2562千卡 | |||
 热量2562千卡，相当于帆船运动854分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 麻辣香锅热量2562 千卡
- 脂肪62.58 克
- 蛋白质31.87 克
- 碳水化合物135.349999 克
- 钠422.3 毫克
- 钙724 毫克
- 铁14.47 毫克
- 钾1149 毫克
