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杏仁瓦片酥的做法
杏仁瓦片酥的热量和减肥功效
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杏仁瓦片酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄油
克
888
千卡
888
千卡
1.4克
98克
低筋面粉
克
389
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
杏仁粉
克
78
千卡
389
千卡
10克
8.5克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
309
克
杏仁瓦片酥热量/卡路里
1469
千卡
热量1469千卡,相当于
壁排球
210分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
杏仁瓦片酥
热量
1469
千卡
脂肪
116.7 克
蛋白质
34.1 克
碳水化合物
150.8 克
钠
172.8 毫克
钙
339 毫克
铁
7.1 毫克
钾
921 毫克
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