| 菠菜凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 26千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 7千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 丘比沙拉汁 | 克 | 351千卡 | 509千卡 | 2.4克 | 52克 |
| 鸡蛋面条 | 克 | 276千卡 | 138千卡 | 4.54克 | 2.07克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 524克 | 菠菜凉面热量/卡路里1280千卡 | |||
 热量1280千卡，相当于治安512分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 菠菜凉面热量1280 千卡
- 脂肪154.37 克
- 蛋白质9.19 克
- 碳水化合物49.71 克
- 钠38945 毫克
- 钙88 毫克
- 铁1.76 毫克
- 钾360 毫克
