| 秋葵红酒烩肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 秋葵 | 克 | 78千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 477克 | 秋葵红酒烩肉片热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡，相当于灭火31分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 秋葵红酒烩肉片热量371 千卡
- 脂肪3.46 克
- 蛋白质20.19 克
- 碳水化合物180.68 克
- 钠15828 毫克
- 钙656 毫克
- 铁21.81 毫克
- 钾2068 毫克
