| 土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 黑胡椒 | 克 | 7千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 549克 | 土豆泥热量/卡路里2349千卡 | |||
 热量2349千卡，相当于划艇671分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 土豆泥热量2349 千卡
- 脂肪199.21 克
- 蛋白质10.47 克
- 碳水化合物36.13 克
- 钠11478 毫克
- 钙174 毫克
- 铁6.61 毫克
- 钾755 毫克
