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风车馒头的做法
风车馒头的热量和减肥功效
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风车馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
白糖
克
78
千卡
392
千卡
0.1克
0克
巧克力
克
35
千卡
589
千卡
4.3克
40.1克
玉米油
克
45
千卡
895
千卡
0克
99.2克
总量
481
克
风车馒头热量/卡路里
1243
千卡
热量1243千卡,相当于
登山机
186分钟消耗的热量...
402
查看菜谱做法
营养信息
风车馒头
热量
1243
千卡
脂肪
140.8 克
蛋白质
15.7 克
碳水化合物
216.3 克
钠
126.6 毫克
钙
118 毫克
铁
3.3 毫克
钾
387 毫克
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