| 秘制黑椒牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛臀肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 4.5克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 988克 | 秘制黑椒牛肉热量/卡路里924千卡 | |||
 热量924千卡，相当于斜板仰卧起坐214分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 秘制黑椒牛肉热量924 千卡
- 脂肪5 克
- 蛋白质21.9 克
- 碳水化合物35.54 克
- 钠55.3 毫克
- 钙37 毫克
- 铁3.21 毫克
- 钾758 毫克
