水煮牛肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
黄豆芽 | 克 | 150千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
总量 | 1257克 | 水煮牛肉片热量/卡路里1472千卡 | |||
热量1472千卡,相当于观鸟589分钟消耗的热量...150 |