| 适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淮山 | 克 | 91千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 玉竹 | 克 | 61千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 矿泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 766克 | 适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤热量/卡路里924千卡 | |||
 热量924千卡，相当于弹风琴370分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤热量924 千卡
- 脂肪5 克
- 蛋白质27.2 克
- 碳水化合物233.63 克
- 钠298.8 毫克
- 钙156 毫克
- 铁9.68 毫克
- 钾1181 毫克
