| 素馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 北豆腐 | 克 | 266千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 1292克 | 素馅包子热量/卡路里2625千卡 | |||
 热量2625千卡，相当于曼波舞875分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 素馅包子热量2625 千卡
- 脂肪15.22 克
- 蛋白质36.94 克
- 碳水化合物271.4 克
- 钠10466.2 毫克
- 钙360 毫克
- 铁12.22 毫克
- 钾715 毫克
