| 牛肝菌板栗炖鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 牛肝菌 | 克 | 33千卡 | 26千卡 | 2.3克 | 0.1克 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 1415克 | 牛肝菌板栗炖鸡汤热量/卡路里2150千卡 | |||
 热量2150千卡，相当于空中蹬腿运动717分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 牛肝菌板栗炖鸡汤热量2150 千卡
- 脂肪6.6 克
- 蛋白质31.1 克
- 碳水化合物117.8 克
- 钠94.2 毫克
- 钙111 毫克
- 铁56.1 毫克
- 钾1242 毫克
