香草红酒牛肉火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛腩 | 克 | 1415千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
百里香 | 克 | 2千卡 | 26千卡 | 3.8克 | 1.68克 |
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
番茄酱 | 克 | 49千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
总量 | 2202克 | 香草红酒牛肉火锅热量/卡路里3511千卡 | |||
热量3511千卡,相当于骑摩托车1404分钟消耗的热量...150 |