| 减肥餐-凉拌鸡胸肉西兰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 575克 | 减肥餐-凉拌鸡胸肉西兰花热量/卡路里665千卡 | |||
 热量665千卡，相当于玩游戏117分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 减肥餐-凉拌鸡胸肉西兰花热量665 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物31.13 克
- 钠58.5 毫克
- 钙76 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾804 毫克
