| 黄豆猪蹄汤-滋补可以如此简单热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 淮山 | 克 | 10千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 红皮花生 | 克 | 304千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 1271克 | 黄豆猪蹄汤-滋补可以如此简单热量/卡路里3526千卡 | |||
 热量3526千卡，相当于宗教舞705分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 黄豆猪蹄汤-滋补可以如此简单热量3526 千卡
- 脂肪49.2 克
- 蛋白质76.9 克
- 碳水化合物302.4 克
- 钠418.7 毫克
- 钙406 毫克
- 铁23.01 毫克
- 钾2941 毫克
