| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 3810千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 979克 | 红烧肉热量/卡路里4213千卡 | |||
 热量4213千卡，相当于贴墙纸1404分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量4213 千卡
- 脂肪62.44 克
- 蛋白质36.53 克
- 碳水化合物145.12 克
- 钠506.4 毫克
- 钙134 毫克
- 铁3.42 毫克
- 钾474 毫克
