| 腊肉炒香干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 香干 | 克 | 420千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 561克 | 腊肉炒香干热量/卡路里1964千卡 | |||
 热量1964千卡，相当于蹲起491分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 腊肉炒香干热量1964 千卡
- 脂肪184.99 克
- 蛋白质47.91 克
- 碳水化合物32.83 克
- 钠10936.5 毫克
- 钙551 毫克
- 铁7.61 毫克
- 钾180 毫克
