| 葱香菜肉煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 227千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 粘米粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 5.7克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 700克 | 葱香菜肉煎饼热量/卡路里1179千卡 | |||
 热量1179千卡，相当于空中蹬腿运动393分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 葱香菜肉煎饼热量1179 千卡
- 脂肪18.49 克
- 蛋白质39.82 克
- 碳水化合物245.8 克
- 钠161.5 毫克
- 钙156 毫克
- 铁7.19 毫克
- 钾772 毫克
