| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1162克 | 水煮鱼热量/卡路里2193千卡 | |||
 热量2193千卡，相当于手风琴1218分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量2193 千卡
- 脂肪106.75 克
- 蛋白质23.12 克
- 碳水化合物134.67 克
- 钠78.6 毫克
- 钙93 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾1029 毫克
