| 蓝莓燕麦饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 燕麦片 | 克 | 399千卡 | 399千卡 | 13.07克 | 8克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 蓝莓 | 克 | 11千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 201克 | 蓝莓燕麦饼干热量/卡路里524千卡 | |||
 热量524千卡，相当于烤面包210分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蓝莓燕麦饼干热量524 千卡
- 脂肪8.5 克
- 蛋白质27.11 克
- 碳水化合物84.87 克
- 钠27496.5 毫克
- 钙769 毫克
- 铁53.53 毫克
- 钾651 毫克
