| 酸菜炒牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 酸菜 | 克 | 42千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 泡红椒 | 克 | 106千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 770克 | 酸菜炒牛肉热量/卡路里630千卡 | |||
 热量630千卡，相当于搬东西252分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 酸菜炒牛肉热量630 千卡
- 脂肪16.54 克
- 蛋白质45.57 克
- 碳水化合物165.9 克
- 钠5876.2 毫克
- 钙146 毫克
- 铁17.55 毫克
- 钾1914 毫克
