| 翠玉白菜猪肉水饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白菜 | 克 | 175千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 猪肉 | 克 | 1383千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 1650克 | 翠玉白菜猪肉水饺热量/卡路里3526千卡 | |||
 热量3526千卡，相当于登山摩托415分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 翠玉白菜猪肉水饺热量3526 千卡
- 脂肪42.42 克
- 蛋白质42.09 克
- 碳水化合物74.85 克
- 钠495.5 毫克
- 钙159 毫克
- 铁5.65 毫克
- 钾907 毫克
