| 升级版八宝辣酱，老上海的味道热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 362千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 茭白 | 克 | 63千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 总量 | 2063克 | 升级版八宝辣酱，老上海的味道热量/卡路里1273千卡 | |||
 热量1273千卡，相当于上下蹲318分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 升级版八宝辣酱，老上海的味道热量1273 千卡
- 脂肪11.22 克
- 蛋白质40.24 克
- 碳水化合物79.05 克
- 钠357.9 毫克
- 钙520 毫克
- 铁10.71 毫克
- 钾1311 毫克
