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香蕉鸡蛋饼的做法
香蕉鸡蛋饼的热量和减肥功效
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香蕉鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
367
克
香蕉鸡蛋饼热量/卡路里
1081
千卡
热量1081千卡,相当于
拉伸运动
432分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
香蕉鸡蛋饼
热量
1081
千卡
脂肪
109.74 克
蛋白质
13.75 克
碳水化合物
123.46 克
钠
144.4 毫克
钙
67 毫克
铁
2.21 毫克
钾
627 毫克
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