| 喷香孜然羊肉串热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蒜头 | 克 | 30千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 生姜 | 克 | 16千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 140克 | 喷香孜然羊肉串热量/卡路里86千卡 | |||
 热量86千卡，相当于迪斯科19分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 喷香孜然羊肉串热量86 千卡
- 脂肪1.35 克
- 蛋白质9.28 克
- 碳水化合物60.17 克
- 钠34 毫克
- 钙220 毫克
- 铁2.51 毫克
- 钾962 毫克
