| 中国版家常披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 老豆腐 | 克 | 273千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 779克 | 中国版家常披萨热量/卡路里605千卡 | |||
 热量605千卡，相当于弹风琴242分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 中国版家常披萨热量605 千卡
- 脂肪18.62 克
- 蛋白质72.36 克
- 碳水化合物57.63 克
- 钠15119.9 毫克
- 钙922 毫克
- 铁18.95 毫克
- 钾1249 毫克
