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美容水晶肘花的做法
美容水晶肘花的热量和减肥功效
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美容水晶肘花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
87
克
美容水晶肘花热量/卡路里
108
千卡
热量108千卡,相当于
触身式橄榄球
14分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
美容水晶肘花
热量
108
千卡
脂肪
15.25 克
蛋白质
14.32 克
碳水化合物
172.37 克
钠
10128.4 毫克
钙
932 毫克
铁
39.4 毫克
钾
964 毫克
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