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美容水晶肘花

美容水晶肘花

小呆呆禹馨

小呆呆禹馨

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看到肘子特价啊,买了一个,不想吃炖的,那就来个美容的肘花吧,还能下酒,嘻嘻
主料
前肘一个大约2斤生姜五片八角三个
花椒适量小茴香一小撮五勺

美容水晶肘花的做法,共6个步骤

美容水晶肘花的做法图解1

1/6. 肘子去骨平摊,切成两部分

美容水晶肘花的做法图解2

2/6. 卷起来,把多余的瘦肉切掉,用棉线卷紧

美容水晶肘花的做法图解3

3/6. 两个都卷好的样子

美容水晶肘花的做法图解4

4/6. 放入电压力锅,保压十五分钟!普通锅的话炖40分钟闷20分钟。

美容水晶肘花的做法图解5

5/6. 炖好了让它自然冷却,不烫手温热的时候把线拆了,然后用保鲜膜卷紧!一定要卷紧,成功与否就在于你卷没卷紧,哈哈,完全冷却放入冰箱冷藏室,等上两小时拿出来。或者晚上做,放入冰箱第二天拿出来都行!

美容水晶肘花的做法图解6

6/6. 从冰箱拿出来切片的样子,沾自己喜欢的蒜酱油,油辣子都可以啦!过节的时候可以提前做出来,到时候给家人一个惊喜哦!

小窍门

家里没有粗棉线绳就用普通的线吧

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营养信息

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  • 美容水晶肘花热量108 千卡
  • 脂肪15.25 克
  • 蛋白质14.32 克
  • 碳水化合物172.37 克
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