| 外婆菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 芥菜干 | 克 | 50千卡 | 33千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 302克 | 外婆菜热量/卡路里650千卡 | |||
 热量650千卡，相当于减肥操108分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 外婆菜热量650 千卡
- 脂肪31.1 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠4310.1 毫克
- 钙166 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾525 毫克
