| 鲜味杂酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干虾 | 克 | 43千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 578克 | 鲜味杂酱热量/卡路里1258千卡 | |||
 热量1258千卡，相当于空中蹬腿运动419分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鲜味杂酱热量1258 千卡
- 脂肪32.3 克
- 蛋白质60.6 克
- 碳水化合物85.2 克
- 钠92.2 毫克
- 钙482 毫克
- 铁15.31 毫克
- 钾1572 毫克
