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鲜味杂酱

鲜味杂酱

艾米爱厨房

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做好后才发觉自己真的很想家了~~~
主料
干虾三四两豆腐干3块黄豆一小把
花生米一小把
辅料
郫县豆瓣酱两勺甜面酱一勺青蒜或蒜苔三五根

鲜味杂酱的做法,共2个步骤

鲜味杂酱的做法图解1

1/2. 豆腐干洗净切成丁。干虾用水冲一下就可以了。

鲜味杂酱的做法图解2

2/2. 热锅倒油,油七八成热时放入黄豆。炒两分钟后加入花生米、豆腐干、干虾。大火炒五分钟。加清水没过食材。放入郫县豆瓣酱两勺、甜面酱一勺大火烧开后改用中火。期间翻炒防止结底。再加入青蒜或蒜苔。水快干时关火放点味精。盛盘即可。

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营养信息

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  • 鲜味杂酱热量1258 千卡
  • 脂肪32.3 克
  • 蛋白质60.6 克
  • 碳水化合物85.2 克
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