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原味戚风蛋糕卷的做法
原味戚风蛋糕卷的热量和减肥功效
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原味戚风蛋糕卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
低筋面粉
克
142
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
总量
505
克
原味戚风蛋糕卷热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
打篮球
58分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
原味戚风蛋糕卷
热量
463
千卡
脂肪
11.51 克
蛋白质
22.76 克
碳水化合物
95.22 克
钠
152 毫克
钙
83 毫克
铁
2.95 毫克
钾
282 毫克
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