| 酸辣三文鱼豆腐糙米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼 | 克 | 273千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 糙米饭 | 克 | 169千卡 | 125千卡 | 2.6克 | 0.9克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 469克 | 酸辣三文鱼豆腐糙米饭热量/卡路里873千卡 | |||
 热量873千卡，相当于观鸟349分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 酸辣三文鱼豆腐糙米饭热量873 千卡
- 脂肪6.1 克
- 蛋白质45.2 克
- 碳水化合物88.77 克
- 钠64.3 毫克
- 钙123.4 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾1306.6 毫克
