| 川香水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼片 | 克 | 280千卡 | 112千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 豆芽 | 克 | 152千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 645克 | 川香水煮鱼片热量/卡路里824千卡 | |||
 热量824千卡，相当于吹长号235分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 川香水煮鱼片热量824 千卡
- 脂肪27.31 克
- 蛋白质55.44 克
- 碳水化合物172.31 克
- 钠1027.5 毫克
- 钙147 毫克
- 铁12.36 毫克
- 钾2132 毫克
