| 粉蒸排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 912克 | 粉蒸排骨热量/卡路里1606千卡 | |||
 热量1606千卡，相当于贴墙纸535分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 粉蒸排骨热量1606 千卡
- 脂肪23.56 克
- 蛋白质38.13 克
- 碳水化合物142.69 克
- 钠1431.2 毫克
- 钙321 毫克
- 铁17.65 毫克
- 钾905 毫克
