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新疆手抓饭的做法
新疆手抓饭的热量和减肥功效
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新疆手抓饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊排
克
1261
千卡
203
千卡
24.42克
10.16克
山兰米
克
963
千卡
321
千卡
4.3克
2.1克
白芷
克
23
千卡
324
千卡
8.9克
1.5克
总量
928
克
新疆手抓饭热量/卡路里
2247
千卡
热量2247千卡,相当于
跑步机
562分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
新疆手抓饭
热量
2247
千卡
脂肪
13.76 克
蛋白质
37.62 克
碳水化合物
149.1 克
钠
75.4 毫克
钙
17 毫克
铁
6.29 毫克
钾
246 毫克
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