| 尖椒腊肉炒韭黄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 韭黄 | 克 | 27千卡 | 12千卡 | 1.56克 | 0.16克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 589克 | 尖椒腊肉炒韭黄热量/卡路里1205千卡 | |||
 热量1205千卡，相当于午睡1506分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 尖椒腊肉炒韭黄热量1205 千卡
- 脂肪68.56 克
- 蛋白质28.76 克
- 碳水化合物32.18 克
- 钠16061.2 毫克
- 钙233 毫克
- 铁12.84 毫克
- 钾927 毫克
