| 清蒸大虾-瘦身高蛋白营养餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 107克 | 清蒸大虾-瘦身高蛋白营养餐热量/卡路里306千卡 | |||
 热量306千卡，相当于吹号角153分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 清蒸大虾-瘦身高蛋白营养餐热量306 千卡
- 脂肪100.85 克
- 蛋白质6.62 克
- 碳水化合物17.77 克
- 钠13 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾415 毫克
