| 松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 392千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 豌豆 | 克 | 301千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 松仁 | 克 | 80千卡 | 530千卡 | 12.9克 | 40.4克 |
| 总量 | 305克 | 松仁玉米热量/卡路里773千卡 | |||
 热量773千卡，相当于骑脚踏车252分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 松仁玉米热量773 千卡
- 脂肪42.5 克
- 蛋白质37.2 克
- 碳水化合物129.1 克
- 钠10.8 毫克
- 钙98 毫克
- 铁6 毫克
- 钾1061 毫克
